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Tout le monde fait littéralement l'expérience de la transpiration sur sa peau, en raison d'un entraînement intense dans ou en dehors d'une salle de sport ou d'un été moite pour les moins sportifs. Si vous vous demandez si la transpiration fait maigrir ou perdre du poids, vous êtes dans le bon article.
Pour les femmes — prélevez 100 de la taille en cm et réduisez 10 % du résultat. La valeur en kilogrammes est une approximation du poids idéal d’une femme. Par exemple : 170 cm — 100cm=70cm, 10 % du résultat, c’est à dire7 donc 70-7=63. La morphologie idéale d’après cette formule de Lorentz est donc d’environ 63 kg pour une femme de 170 cm.