Site web : https://www.soinsmedicaux.fr/
Source : https://www.soinsmedicaux.fr/premier-trimestre-de-grossesse-quels-sports-sont-les-plus-adaptes/
Et comme il ne fait pas prendre de poids, c’est une petite prérogative en début de grossesse, mais l’activité peut être très utile après la grossesse. En début de grossesse, vous pouvez généralement faire d’autres sports sans risque pour vous et votre bébé.
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– Environnement d’exercice : température élevée, humidité élevée, altitude, manque d’oxygène, etc. Les personnes qui ne vivent pas en altitude ont besoin d’exercice, car elles ne savent pas comment leur corps va réagir.